Curso Iniciación al ciclismo de carretera – 23 de Abril 2022

20,00

Iniciación al ciclismo de carretera ¿Por qué es importante la técnica?

Compartimos carretera con coches, camiones, motos y autobuses. Es fundamental saber circular en grupo y hacerlo con seguridad. Para ello antes de salir a la carretera has de saber girar, frenar, cambiar de marcha, coger el bidón con seguridad. 

¿Qué aprenderemos? 

  • Frenada: en plano, subida y bajada
  • Arrancada: en subida
  • Señalizar
  • Giros, curvas y rotondas
  • Uso de las marchas según pendiente y velocidad
  • Beber y alimentarse en movimiento
  • Circular en grupo ( ir a rueda) 
  • Uso de calas ( quien disponga)

¿Cómo te enseña Velocissima?

Te proponemos un curso de un día con dos partes. 

En la primera parte, de 1 hora de duración, te enseñaremos a dominar las técnicas.

En la segunda parte, rodaremos durante 1hora y media durante 30 km para que puedas comenzar a poner en práctica lo aprendido.

Datos del curso

¿ Cuándo? 23 de abril 9:00 h

¿Dónde?  Torre Telefónica del Forum

¿Duración? 1h de técnica + 1,5 h de salida (30 km) 

¿Cuánto? 20€ 

Seguro de accidentes incluído.

 

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Descripción

Iniciación al ciclismo de carretera ¿Por qué la técnica es imprescindible?

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